Dans ce numéro
- L'arthrite, une maladie de femmes ?
- Comment l'arthrite affecte la qualité de vie des femmes
- Facteurs de risque d'arthrite chez les femmes
JointHealth™ insight juillet/août 2011
L'arthrite,
une maladie de femmes ?
Les femmes pensent, sentent et se comportent différemment des hommes. Et même quand il s’agit de santé, le corps des femmes répond différemment. Les maladies se manifestent et progressent de façon unique chez les femmes. Leurs réactions physiques et émotionnelles au stress et à la douleur diffèrent également et les médicaments les affecteront de façon différente.
Vous avez peut-être entendu dire de l’arthrite que c’est une « maladie de femmes ». Et dans ce cas particulier, la sagesse populaire s’avère exacte : la recherche nous apprend que c’est justement ces différences physiologiques et physiques des femmes et des hommes qui font que les femmes sont plus à risque de souffrir de certaines formes d’arthrite comme le lupus, le polyarthrite rhumatoïde et l’arthrose.
L’arthrite est la deuxième maladie chronique la plus fréquemment mentionnée par les femmes, après le mal de dos. Selon le rapport 2010 de l’Agence de la santé publique du Canada, Vivre avec l’arthrite au Canada : un défi de santé personnel et de santé publique, près des deux tiers (64 pour cent) des personnes atteintes d’arthrite au Canada sont des femmes.
Mais les femmes voient-elle l’arthrite comme une menace réelle pour leur santé ? Bien qu’elles soient bombardées d’info sur la santé, elles passent peut-être à côté de faits essentiels sur l’arthrite qui pourraient sauver des vies. Les femmes conscientes du risque que pose l’arthrite ne semblent même pas s’en alarmer, prétextant que c’est une maladie qui n’arrive pas « à quelqu’un comme elles ».
Ce numéro du Mensuel JointHealth™ sera consacré à l’arthrite, « une maladie de femmes ».
Pour agrandir le graphique en format PDF, veuillez cliquer sur l'image.
Comment l’arthrite affecte la qualité de vie des femmes
Les femmes sont affectées en plus grand nombre que les hommes par toutes les formes d’arthrite, exception faite de l’arthrite psoriasique qui touche sensiblement le même nombre d’hommes que de femmes, et la goutte et la spondylarthrite ankylosante qui sont plus fréquentes chez les hommes que les femmes. Par exemple, neuf personnes sur dix atteintes de lupus érythémateux disséminé (LED) ou lupus, sont des femmes. Alors que la maladie peut frapper à tous âges, elle a tendance à se manifester plus fréquemment entre 15 et 45 ans, ce qui suggère un lien hormonal possible.
Le fait d’être une femme semble amplifier le facteur lié à l’âge dans la prévalence de l’arthrose de la main, du genou et des articulations multiples. Après 50 ans, la fréquence de l’arthrose dans ces articulations est beaucoup plus élevée chez les femmes que chez les hommes alors que le risque d’arthrose de la hanche augmente au même rythme avec l’âge, chez les hommes et les femmes.
Dans le cas de la polyarthrite rhumatoïde, une étude récente menée par la Clinique Mayo démontre qu’après des décennies de recul, la polyarthrite rhumatoïde (PR) est actuellement en augmentation chez les femmes, aux États-Unis.
Dans le cas de la PR, l’inflammation entraîne de la douleur et de la raideur. Non traitée, elle peut causer des dommages permanents aux os et mener à la déformation articulaire.
L’étude effectuée par la Clinique Mayo a également identifié plusieurs facteurs de milieu possibles qui auraient pu jouer un rôle dans le déclin de la PR chez les femmes. Nous examinerons les raisons d’une prévalence plus élevée de l’arthrite chez les femmes dans la section de ce bulletin, Pourquoi les femmes ? Facteurs de risque d’arthrite chez les femmes.
L’arthrite est la deuxième maladie la plus citée comme cause d’incapacité chez les hommes, mais la première, chez les femmes.
Parce que l’arthrite est plus courante chez les femmes que chez les hommes, il n’est pas étonnant que les femmes rapportent plus fréquemment de l’incapacité physique.
Toutefois, chez une femme atteinte d’arthrite, l’incapacité sera plus sévère que chez l’homme atteint d’arthrite. Par exemple, dans la main-d’œuvre au Canada, les femmes atteintes d’arthrite prendront plus de jours de congé de maladie dus à l’incapacité. La plus grande proportion de ces rapports (39 et 32 pour cent des femmes et des hommes respectivement) l’ont été par des individus appartenant au groupe le moins âgé. Également, comparativement aux hommes, les femmes auront plus tendance à voir leurs activités restreintes par l’arthrite. Les proportions sont encore plus importantes chez les femmes de tous les groupes d’âge, avec la pointe la plus élevée entre 55 et 74 ans.
Mobilité
L’incapacité liée à l’arthrite comprend des restrictions en matière de mobilité (se déplacer, atteindre ou se pencher pour attraper un objet, le transport), de soins personnels, de vie domestique, dans des secteurs importants de la vie, dans la collectivité, la vie sociale et civile.
Les femmes atteintes d’arthrite auront beaucoup plus de difficulté que les hommes atteints pour monter des marches, rester debout pendant vingt minutes, aller d’une pièce à l’autre, marcher un demi-kilomètre, atteindre un objet, le saisir puis le porter.
Travaux ménagers
Autant les hommes que les femmes atteints d’arthrite ont souligné faire face à d’énormes difficultés pour effectuer les nombreux travaux ménagers, mais la différence entre les hommes et les femmes est manifeste puisque les femmes ont déclaré avoir 1,8 fois plus de difficulté à accomplir les tâches quotidiennes.
Un plus grand nombre de jeunes femmes (15 à 44 ans) atteintes d’arthrite ont déclaré avoir des difficultés similaires ou plus importantes et le besoin de se faire aider quand il s’agit de gros travaux à la maison que le groupe de femmes âgées de 65 ans et souffrant d’arthrite.
Pour agrandir le graphique en format PDF, veuillez cliquer sur l'image.
Pourquoi les femmes ?
Facteurs de risque d’arthrite chez les femmes
Pour agrandir le graphique en format PDF, veuillez cliquer sur l'image.
Les raisons de ces disparités entre les femmes et les hommes ne sont pas encore totalement assimilées. Selon le rapport Vivre avec l’arthrite au Canada, différents facteurs comme l’espérance de vie plus longue, le système hormonal et les différents modes de vie, peuvent expliquer la prévalence élevée de l’arthrite chez les femmes.
Les femmes ont un profil biochimique différent
La recherche indique que les différences hormonales peuvent être une des raisons qui font que les articulations des femmes sont plus susceptibles de subir des blessures. L’estrogène est une hormone essentielle et unique à la féminité. Parmi plusieurs de ses fonctions, l’estrogène protège le cartilage des articulations et augmente la production de ses deux importants éléments constitutifs : le collagène et les protéoglycanes. La ménopause entraîne une baisse importante dans le niveau d’estrogène protecteur chez la femme, privant ainsi les articulations de ces molécules de renforcement. Le stress quotidien appliqué sur le genou de même que des ecchymoses et des bonds répétitifs peuvent maintenant prédisposer aux dommages articulaires à long terme et à l’arthrose.
Des facteurs de croissance favorisent la régénération tissulaire et sont importants pour la réparation des dommages résultant de la performance des activités quotidiennes. La recherche indique que les niveaux des facteurs de croissance sont sensiblement affectés à la baisse chez les femmes atteintes d’arthrite. Les femmes ont donc une capacité de régénérescence tissulaire moindre et les dommages au cartilage des articulations sont plus sévères.
L’étude de la Clinique Mayo menée en 2010 a constaté que des changements dans la composition des contraceptifs oraux pouvaient constituer un des facteurs de milieu prédisposant à la PR. Il a été démontré que la pilule offrait une protection contre la PR. Toutefois, les contraceptifs oraux d’aujourd’hui contenant beaucoup moins d’estrogènes qu’avant, le niveau de protection s’en trouve probablement réduit.
Une carence en vitamine D, qui a été liée à la PR, constitue une autre possibilité selon les chercheurs. Depuis ces dernières années, la carence de ce nutriment en particulier est en hausse, particulièrement chez les femmes.
Plus de blessures au genou chez les femmes
Les chercheurs suggèrent que pendant leurs activités athlétiques, les femmes ont tendance à recourir aux quadriceps sur la face antérieure des cuisses pour stabiliser le genou plutôt qu’aux tendons du jarret et aux muscles fessiers sur la face postérieure de la cuisse et beaucoup plus résistants. Et particulièrement pendant des activités exigeantes, cette surutilisation des quadriceps impose un stress important aux ligaments du genou (des bandes fibreuses reliant les os), les rendant plus vulnérables aux blessures et aux déchirures. Il n’est pas surprenant de constater que comparativement aux athlètes masculins, les risques de blessure au ligament croisé antérieur (LCA) – un tissu important essentiel au contrôle de la mobilité de l’articulation du genou - sont de deux à dix fois plus élevés chez les athlètes féminins. Avec une déchirure du LCA, le genou peu devenir très instable pendant les activités quotidiennes et entraîner un risque plus élevé d’arthrose.
Les différences anatomiques peuvent mener à l’arthrite
Les différences anatomiques de la hanche et des genoux de la femme peuvent également expliquer l’augmentation de la gravité de l’arthrose chez les femmes. La femme a généralement un bassin plus large. Le fémur (os long de la cuisse) rejoint donc le genou dans un angle plus large (appelé angle Q) que chez l’homme. Par conséquent, certaines parties des quadriceps, qui se prolongent sur le genou, ont tendance à repousser la rotule hors de la ligne médiane du corps, entraînant l’usure de la rotule et de la douleur en grimpant des escaliers.
D’autres différences liées aux os chez les femmes peuvent également devenir un facteur. Par exemple, le fémur est moins large et la rotule (ou patella) plus mince chez les femmes, entraînant l’usure plus grande du cartilage.
Les femmes prennent le contrôle de l’arthrite
Les femmes disposent de quantité de façons sécuritaires et efficaces de prévenir ou de retarder les effets de l’arthrite. On parle par exemple d’améliorer la flexibilité des articulations grâce à des exercices comme le yoga ou le Pilates, bouger plus et perdre du poids. Ces moyens ont prouvé leur efficacité à réduire la douleur arthritique et l’incapacité qui y est associée. Un plan de traitement de l’arthrose comprend généralement des médicaments efficaces et des exercices de renforcement. Des compléments alimentaires pourraient également s’avérer efficaces. Le remplacement chirurgical des articulations affectées constitue la dernière option à envisager lorsque l’arthrite continue d’être incapacitante.
Comme société, nous devons aller plus loin que le constat qui fait de l’arthrite une maladie de femmes. Nous pouvons la combattre. L’un des piliers du Programme national de sensibilisation à l’arthrite, Guérir l’arthrite ! (la solution vous revient)—guerirlarthrite.org, est la mobilisation de la collectivité arthritique pour en parler directement avec le public. Dans les deux dernières années du programme, les femmes en particulier sont devenues supporteurs inconditionnels du programme, offrant bénévolement de leur temps pour promouvoir la sensibilisation à l’arthrite.
Afin de faire progresser la stratégie de réduction de l’impact dévastateur de l’arthrite sur les femmes au Canada, il est essentiel de continuer les recherches sur les causes de l’arthrite et de découvrir pourquoi certaines formes particulières de la maladie affectent les femmes et non les hommes, ou les hommes et non les femmes.
Notre objectif comme société devrait viser la reconnaissance de l’importance de l’arthrite au même titre que l’importance du cancer du sein est reconnue aujourd’hui. Plus nous en apprenons plus sur l’impact d’hormones spécifiques, de l’anatomie et du mode de vie sur l’arthrite chez la femme, ciblés seront les médicaments et les thérapies visant à améliorer la vie de nos filles, de nos mères, de nos partenaires.
*Source des tableaux et citations : Vivre avec l’arthrite au Canada : un défi de santé personnel et de santé publique, 2010
À votre écoute
Nous espérons que vous trouverez ces renseignements d'une grande utilité. Dites-nous ce que vous en pensez par lettre ou par courriel à info@jointhealth.org. C'est grâce à votre participation dynamique et continue que le comité ACE peut travailler au mieux-être des Canadiennes et Canadiens atteints d'arthrite.
Mettez à jour votre adresse postale ou électronique
Informez-nous de tout changement en joignant le comité ACE à l'adresse de courriel suivante : info@jointhealth.org. Cette précaution vous permettra de continuer à recevoir les courriels gratuits ou à imprimer votre exemplaire du mensuel JointHealth™.
Arthritis Consumer Experts (ACE)
Qui nous sommes
Arthritis Consumer Experts (ACE) offre aux Canadiens et Canadiennes atteints d'arthrite une formation fondée sur la recherche, une formation en sensibilisation à l'arthrite, un lobby influent et de l'information. Nous aidons les personnes vivant avec n'importe quelle forme d'arthrite à prendre en charge leur maladie et à prendre part au processus décisionnel concernant la recherche et les soins de santé. Les activités d'ACE sont orientées par les membres et dirigées par des personnes atteintes d'arthrite, d'éminents professionnels de la santé et le Conseil consultatif d'ACE. Pour en savoir plus sur ACE, rendez-vous à www.jointhealth.org
Reconnaissance de financement
Au cours des 12 derniers mois, le comité ACE a reçu des subventions sans restrictions de la part de : Laboratoires Abbott Ltée, Amgen Canada, Bristol-Myers Squibb Canada, Centre de recherche sur l’arthrite du Canada, GlaxoSmithKline, Hoffman-La Roche Canada Ltée, Instituts de recherche en santé du Canada, Merck & Co Canada, Novartis Canada, Pfizer Canada, Sanofi-aventis Canada Inc, Takeda Canada, Inc., et UCB Canada Inc. ACE a également reçu des dons privés provenant des membres de la collectivité arthritique (personnes souffrant d’arthrite) de partout au Canada. Le comité ACE remercie ces organismes privés et publics de même que les membres de la collectivité arthritique pour leur soutien.
ACE remercie ces organisations privées et publiques et individus.
Avertissement et conditions d'utilisation
Le contenu de ce site Web est fourni à titre d'information générale seulement et ne devrait pas servir de base suggérant un traitement particulier pour une personne ou remplacer une consultation avec un professionnel de la santé au fait de ses besoins médicaux particuliers. Veuillez joindre un professionnel de la santé pour toute question ou préoccupation d'ordre médical. L'utilisateur de ce site Web ne devrait jamais ignorer un conseil médical ou retarder une consultation sur la foi de renseignements affichés sur ce site ou sur tout site de même nature.
Afin d'offrir une composante pratique aux utilisateurs, ce site peut afficher des liens vers d'autres sites Web. Le comité ACE décline toute responsabilité quant à la disponibilité du contenu de ces sites externes. L'affichage de ces liens ne sous-entend aucunement un endossement implicite de la part du comité ACE en regard de l'information qui y est présentée, ni ne confirme la véracité et la fiabilité des services, renseignements ou produits offerts par les sites ainsi reliés.
Bien que nous nous efforcions de présenter une information aussi exacte que pertinente au moment de l'affichage, ce site Web pourrait contenir des erreurs typographiques, des inexactitudes et des renseignements périmés. Le contenu de ce site peut être modifié en tout temps, sans préavis.
L'arthrite,
une maladie de femmes ?
Les femmes pensent, sentent et se comportent différemment des hommes. Et même quand il s’agit de santé, le corps des femmes répond différemment. Les maladies se manifestent et progressent de façon unique chez les femmes. Leurs réactions physiques et émotionnelles au stress et à la douleur diffèrent également et les médicaments les affecteront de façon différente.
Vous avez peut-être entendu dire de l’arthrite que c’est une « maladie de femmes ». Et dans ce cas particulier, la sagesse populaire s’avère exacte : la recherche nous apprend que c’est justement ces différences physiologiques et physiques des femmes et des hommes qui font que les femmes sont plus à risque de souffrir de certaines formes d’arthrite comme le lupus, le polyarthrite rhumatoïde et l’arthrose.
L’arthrite est la deuxième maladie chronique la plus fréquemment mentionnée par les femmes, après le mal de dos. Selon le rapport 2010 de l’Agence de la santé publique du Canada, Vivre avec l’arthrite au Canada : un défi de santé personnel et de santé publique, près des deux tiers (64 pour cent) des personnes atteintes d’arthrite au Canada sont des femmes.
Mais les femmes voient-elle l’arthrite comme une menace réelle pour leur santé ? Bien qu’elles soient bombardées d’info sur la santé, elles passent peut-être à côté de faits essentiels sur l’arthrite qui pourraient sauver des vies. Les femmes conscientes du risque que pose l’arthrite ne semblent même pas s’en alarmer, prétextant que c’est une maladie qui n’arrive pas « à quelqu’un comme elles ».
Ce numéro du Mensuel JointHealth™ sera consacré à l’arthrite, « une maladie de femmes ».
|
« Parfois j’ai peur de ce que l’avenir me réserve. Comment va réagir mon mari quand je ne pourrai plus faire les choses que je fais maintenant ? Et si les médicaments n’avaient plus d’effet sur moi ? Qu’arrivera-t-il quand mon spécialiste de la PR prendra sa retraite ? Vais-je pouvoir en trouver un autre ? etc., etc. » - Une Canadienne atteinte de polyarthrite rhumatoïde (PR) |
Pour agrandir le graphique en format PDF, veuillez cliquer sur l'image.
Comment l’arthrite affecte la qualité de vie des femmes
Les femmes sont affectées en plus grand nombre que les hommes par toutes les formes d’arthrite, exception faite de l’arthrite psoriasique qui touche sensiblement le même nombre d’hommes que de femmes, et la goutte et la spondylarthrite ankylosante qui sont plus fréquentes chez les hommes que les femmes. Par exemple, neuf personnes sur dix atteintes de lupus érythémateux disséminé (LED) ou lupus, sont des femmes. Alors que la maladie peut frapper à tous âges, elle a tendance à se manifester plus fréquemment entre 15 et 45 ans, ce qui suggère un lien hormonal possible.
Le fait d’être une femme semble amplifier le facteur lié à l’âge dans la prévalence de l’arthrose de la main, du genou et des articulations multiples. Après 50 ans, la fréquence de l’arthrose dans ces articulations est beaucoup plus élevée chez les femmes que chez les hommes alors que le risque d’arthrose de la hanche augmente au même rythme avec l’âge, chez les hommes et les femmes.
Dans le cas de la polyarthrite rhumatoïde, une étude récente menée par la Clinique Mayo démontre qu’après des décennies de recul, la polyarthrite rhumatoïde (PR) est actuellement en augmentation chez les femmes, aux États-Unis.
Dans le cas de la PR, l’inflammation entraîne de la douleur et de la raideur. Non traitée, elle peut causer des dommages permanents aux os et mener à la déformation articulaire.
L’étude effectuée par la Clinique Mayo a également identifié plusieurs facteurs de milieu possibles qui auraient pu jouer un rôle dans le déclin de la PR chez les femmes. Nous examinerons les raisons d’une prévalence plus élevée de l’arthrite chez les femmes dans la section de ce bulletin, Pourquoi les femmes ? Facteurs de risque d’arthrite chez les femmes.
|
« Ma vie telle que je la connais a pris fin avant de commencer. J’étais dépendante de l’aide de mon mari, mes amis, ma famille. J’ai commencé par ne plus être capable de me lever de mon lit le matin, puis de m’habiller seule, de marcher, et de faire ma toilette moi-même. J’ai cessé d’être la personne en charge du foyer. » - Une femme atteinte de polyarthrite rhumatoïde et d’arthrose |
L’arthrite est la deuxième maladie la plus citée comme cause d’incapacité chez les hommes, mais la première, chez les femmes.
Parce que l’arthrite est plus courante chez les femmes que chez les hommes, il n’est pas étonnant que les femmes rapportent plus fréquemment de l’incapacité physique.
Toutefois, chez une femme atteinte d’arthrite, l’incapacité sera plus sévère que chez l’homme atteint d’arthrite. Par exemple, dans la main-d’œuvre au Canada, les femmes atteintes d’arthrite prendront plus de jours de congé de maladie dus à l’incapacité. La plus grande proportion de ces rapports (39 et 32 pour cent des femmes et des hommes respectivement) l’ont été par des individus appartenant au groupe le moins âgé. Également, comparativement aux hommes, les femmes auront plus tendance à voir leurs activités restreintes par l’arthrite. Les proportions sont encore plus importantes chez les femmes de tous les groupes d’âge, avec la pointe la plus élevée entre 55 et 74 ans.
Mobilité
L’incapacité liée à l’arthrite comprend des restrictions en matière de mobilité (se déplacer, atteindre ou se pencher pour attraper un objet, le transport), de soins personnels, de vie domestique, dans des secteurs importants de la vie, dans la collectivité, la vie sociale et civile.
Les femmes atteintes d’arthrite auront beaucoup plus de difficulté que les hommes atteints pour monter des marches, rester debout pendant vingt minutes, aller d’une pièce à l’autre, marcher un demi-kilomètre, atteindre un objet, le saisir puis le porter.
|
« Je n’arrive plus à soulever mes petits-enfants pour les prendre dans mes bras. Je boite constamment. Et j’ai presque toujours mal ». - Grand-maman ontarienne atteinte d’arthrose |
Travaux ménagers
Autant les hommes que les femmes atteints d’arthrite ont souligné faire face à d’énormes difficultés pour effectuer les nombreux travaux ménagers, mais la différence entre les hommes et les femmes est manifeste puisque les femmes ont déclaré avoir 1,8 fois plus de difficulté à accomplir les tâches quotidiennes.
Un plus grand nombre de jeunes femmes (15 à 44 ans) atteintes d’arthrite ont déclaré avoir des difficultés similaires ou plus importantes et le besoin de se faire aider quand il s’agit de gros travaux à la maison que le groupe de femmes âgées de 65 ans et souffrant d’arthrite.
Pour agrandir le graphique en format PDF, veuillez cliquer sur l'image.
Pourquoi les femmes ?
Facteurs de risque d’arthrite chez les femmes
Pour agrandir le graphique en format PDF, veuillez cliquer sur l'image.
Les raisons de ces disparités entre les femmes et les hommes ne sont pas encore totalement assimilées. Selon le rapport Vivre avec l’arthrite au Canada, différents facteurs comme l’espérance de vie plus longue, le système hormonal et les différents modes de vie, peuvent expliquer la prévalence élevée de l’arthrite chez les femmes.
Les femmes ont un profil biochimique différent
La recherche indique que les différences hormonales peuvent être une des raisons qui font que les articulations des femmes sont plus susceptibles de subir des blessures. L’estrogène est une hormone essentielle et unique à la féminité. Parmi plusieurs de ses fonctions, l’estrogène protège le cartilage des articulations et augmente la production de ses deux importants éléments constitutifs : le collagène et les protéoglycanes. La ménopause entraîne une baisse importante dans le niveau d’estrogène protecteur chez la femme, privant ainsi les articulations de ces molécules de renforcement. Le stress quotidien appliqué sur le genou de même que des ecchymoses et des bonds répétitifs peuvent maintenant prédisposer aux dommages articulaires à long terme et à l’arthrose.
Des facteurs de croissance favorisent la régénération tissulaire et sont importants pour la réparation des dommages résultant de la performance des activités quotidiennes. La recherche indique que les niveaux des facteurs de croissance sont sensiblement affectés à la baisse chez les femmes atteintes d’arthrite. Les femmes ont donc une capacité de régénérescence tissulaire moindre et les dommages au cartilage des articulations sont plus sévères.
L’étude de la Clinique Mayo menée en 2010 a constaté que des changements dans la composition des contraceptifs oraux pouvaient constituer un des facteurs de milieu prédisposant à la PR. Il a été démontré que la pilule offrait une protection contre la PR. Toutefois, les contraceptifs oraux d’aujourd’hui contenant beaucoup moins d’estrogènes qu’avant, le niveau de protection s’en trouve probablement réduit.
Une carence en vitamine D, qui a été liée à la PR, constitue une autre possibilité selon les chercheurs. Depuis ces dernières années, la carence de ce nutriment en particulier est en hausse, particulièrement chez les femmes.
Plus de blessures au genou chez les femmes
Les chercheurs suggèrent que pendant leurs activités athlétiques, les femmes ont tendance à recourir aux quadriceps sur la face antérieure des cuisses pour stabiliser le genou plutôt qu’aux tendons du jarret et aux muscles fessiers sur la face postérieure de la cuisse et beaucoup plus résistants. Et particulièrement pendant des activités exigeantes, cette surutilisation des quadriceps impose un stress important aux ligaments du genou (des bandes fibreuses reliant les os), les rendant plus vulnérables aux blessures et aux déchirures. Il n’est pas surprenant de constater que comparativement aux athlètes masculins, les risques de blessure au ligament croisé antérieur (LCA) – un tissu important essentiel au contrôle de la mobilité de l’articulation du genou - sont de deux à dix fois plus élevés chez les athlètes féminins. Avec une déchirure du LCA, le genou peu devenir très instable pendant les activités quotidiennes et entraîner un risque plus élevé d’arthrose.
Les différences anatomiques peuvent mener à l’arthrite
Les différences anatomiques de la hanche et des genoux de la femme peuvent également expliquer l’augmentation de la gravité de l’arthrose chez les femmes. La femme a généralement un bassin plus large. Le fémur (os long de la cuisse) rejoint donc le genou dans un angle plus large (appelé angle Q) que chez l’homme. Par conséquent, certaines parties des quadriceps, qui se prolongent sur le genou, ont tendance à repousser la rotule hors de la ligne médiane du corps, entraînant l’usure de la rotule et de la douleur en grimpant des escaliers.
D’autres différences liées aux os chez les femmes peuvent également devenir un facteur. Par exemple, le fémur est moins large et la rotule (ou patella) plus mince chez les femmes, entraînant l’usure plus grande du cartilage.
|
« Je souffre de PR et j’ai été diagnostiquée à 24 ans. Après maintenant 20 ans, tous les médicaments qu’ils ont pu trouver et 15 opérations, j’ai finalement atteint un bel équilibre entre tout ce qui précède, le régime alimentaire et l’exercice. Je pense que je vais très bien. Élever trois adolescentes a été pour moi un bien plus grand défi. » - Une femme atteinte de polyarthrite rhumatoïde |
Les femmes prennent le contrôle de l’arthrite
Les femmes disposent de quantité de façons sécuritaires et efficaces de prévenir ou de retarder les effets de l’arthrite. On parle par exemple d’améliorer la flexibilité des articulations grâce à des exercices comme le yoga ou le Pilates, bouger plus et perdre du poids. Ces moyens ont prouvé leur efficacité à réduire la douleur arthritique et l’incapacité qui y est associée. Un plan de traitement de l’arthrose comprend généralement des médicaments efficaces et des exercices de renforcement. Des compléments alimentaires pourraient également s’avérer efficaces. Le remplacement chirurgical des articulations affectées constitue la dernière option à envisager lorsque l’arthrite continue d’être incapacitante.
Comme société, nous devons aller plus loin que le constat qui fait de l’arthrite une maladie de femmes. Nous pouvons la combattre. L’un des piliers du Programme national de sensibilisation à l’arthrite, Guérir l’arthrite ! (la solution vous revient)—guerirlarthrite.org, est la mobilisation de la collectivité arthritique pour en parler directement avec le public. Dans les deux dernières années du programme, les femmes en particulier sont devenues supporteurs inconditionnels du programme, offrant bénévolement de leur temps pour promouvoir la sensibilisation à l’arthrite.
Afin de faire progresser la stratégie de réduction de l’impact dévastateur de l’arthrite sur les femmes au Canada, il est essentiel de continuer les recherches sur les causes de l’arthrite et de découvrir pourquoi certaines formes particulières de la maladie affectent les femmes et non les hommes, ou les hommes et non les femmes.
Notre objectif comme société devrait viser la reconnaissance de l’importance de l’arthrite au même titre que l’importance du cancer du sein est reconnue aujourd’hui. Plus nous en apprenons plus sur l’impact d’hormones spécifiques, de l’anatomie et du mode de vie sur l’arthrite chez la femme, ciblés seront les médicaments et les thérapies visant à améliorer la vie de nos filles, de nos mères, de nos partenaires.
*Source des tableaux et citations : Vivre avec l’arthrite au Canada : un défi de santé personnel et de santé publique, 2010
À votre écoute
Nous espérons que vous trouverez ces renseignements d'une grande utilité. Dites-nous ce que vous en pensez par lettre ou par courriel à info@jointhealth.org. C'est grâce à votre participation dynamique et continue que le comité ACE peut travailler au mieux-être des Canadiennes et Canadiens atteints d'arthrite.
Mettez à jour votre adresse postale ou électronique
Informez-nous de tout changement en joignant le comité ACE à l'adresse de courriel suivante : info@jointhealth.org. Cette précaution vous permettra de continuer à recevoir les courriels gratuits ou à imprimer votre exemplaire du mensuel JointHealth™.
Arthritis Consumer Experts (ACE)
Qui nous sommes
Arthritis Consumer Experts (ACE) offre aux Canadiens et Canadiennes atteints d'arthrite une formation fondée sur la recherche, une formation en sensibilisation à l'arthrite, un lobby influent et de l'information. Nous aidons les personnes vivant avec n'importe quelle forme d'arthrite à prendre en charge leur maladie et à prendre part au processus décisionnel concernant la recherche et les soins de santé. Les activités d'ACE sont orientées par les membres et dirigées par des personnes atteintes d'arthrite, d'éminents professionnels de la santé et le Conseil consultatif d'ACE. Pour en savoir plus sur ACE, rendez-vous à www.jointhealth.org
Reconnaissance de financement
Au cours des 12 derniers mois, le comité ACE a reçu des subventions sans restrictions de la part de : Laboratoires Abbott Ltée, Amgen Canada, Bristol-Myers Squibb Canada, Centre de recherche sur l’arthrite du Canada, GlaxoSmithKline, Hoffman-La Roche Canada Ltée, Instituts de recherche en santé du Canada, Merck & Co Canada, Novartis Canada, Pfizer Canada, Sanofi-aventis Canada Inc, Takeda Canada, Inc., et UCB Canada Inc. ACE a également reçu des dons privés provenant des membres de la collectivité arthritique (personnes souffrant d’arthrite) de partout au Canada. Le comité ACE remercie ces organismes privés et publics de même que les membres de la collectivité arthritique pour leur soutien.
ACE remercie ces organisations privées et publiques et individus.
Avertissement et conditions d'utilisation
Le contenu de ce site Web est fourni à titre d'information générale seulement et ne devrait pas servir de base suggérant un traitement particulier pour une personne ou remplacer une consultation avec un professionnel de la santé au fait de ses besoins médicaux particuliers. Veuillez joindre un professionnel de la santé pour toute question ou préoccupation d'ordre médical. L'utilisateur de ce site Web ne devrait jamais ignorer un conseil médical ou retarder une consultation sur la foi de renseignements affichés sur ce site ou sur tout site de même nature.
Afin d'offrir une composante pratique aux utilisateurs, ce site peut afficher des liens vers d'autres sites Web. Le comité ACE décline toute responsabilité quant à la disponibilité du contenu de ces sites externes. L'affichage de ces liens ne sous-entend aucunement un endossement implicite de la part du comité ACE en regard de l'information qui y est présentée, ni ne confirme la véracité et la fiabilité des services, renseignements ou produits offerts par les sites ainsi reliés.
Bien que nous nous efforcions de présenter une information aussi exacte que pertinente au moment de l'affichage, ce site Web pourrait contenir des erreurs typographiques, des inexactitudes et des renseignements périmés. Le contenu de ce site peut être modifié en tout temps, sans préavis.
Cliquez ici pour télécharger une version PDF imprimable du Mensuel JointHealth™
Arthritis Consumer Experts
ACE remercie l'Arthritis Research Centre of Canada (ARC) d'avoir effectué la revision scientifique de JointHealth™